Say Love

Nói yêu thương

Lưu lại ngay những bí quyết giúp bạn khi bị bí ý tưởng sáng tạo

Nếu là một “cú đêm”. bạn nên tranh thủ thời gian làm việc khuya để brainstorm cho ngày tiếp. Như vậy vừa tiết kiệm thời gian mà có thể tận dụng hiệu quả nhất trí óc của mình. Nhiều người hay có thói quen rằng phải “nghĩ ra bằng được mới thôi”. Có thể sếp bạn sẽ khen ngợi tinh thần làm việc này nhưng các ý tưởng thì nhất quyết không chịu nhảy ra đâu.
Đọc thêm

Những món bún thuần việt ngon không cưỡng nỗi

Nhiều gia đình chọn ăn cơm ở nhà hoàn toàn trong mùa dịch diễn biến phức tạp. Những người nội trợ nên thay đổi thực đơn đa dạng để bữa ăn không nhàm chán. Bạn có thể nấu các loại bún dễ ăn, dự trữ được trong một ngày. Bún bò Huế là món ăn hợp khẩu vị nhiều người, không khó nấu. Tuy nhiên, món ăn này cần chuẩn bị nhiều nguyên liệu. Bạn nên chuẩn bị nguyên liệu từ ngày hôm trước để tiết kiệm thời gian nấu nướng.
Đọc thêm

Du lịch an toàn mùa dịch - Bạn cần phải trang bị những kiến thức sau

Du lịch mùa dịch sẽ không còn là mạo hiểm nếu bạn trang bị cho mình những kiến thức phòng tránh sau đây. Có nên đi du lịch vào lúc này? Chắc chắn đây là vấn đề bạn nên cân nhắc trước tiên khi lên kế hoạch cho chuyến du lịch của mình. Nếu bạn đang ở trong tình trạng cơ thể mang những bệnh nền phức tạp, đặc biệt là về hô hấp, có nguy cơ bị lây nhiễm cao, hãy ở nhà. Nhưng nếu dưới 50 tuổi, và khỏe mạnh, những ngày nắng ấm đang đến gần thì lúc này rất đáng để bạn quyết định 1 chuyến đi thú vị. Đi đâu thì an toàn? Là quốc gia tiên phong áp dụng nhiều biện pháp phòng dịch quyết liệt và chặt chẽ, Việt Nam vẫn đang được xem là một trong những điểm đến an toàn của thế giới. Trong suốt 2 tháng vừa qua, Việt Nam đã làm rất tốt tất cả những công tác kiểm dịch và có bước tiến lớn trong nghiên cứu y tế. Hãy an tâm rằng bạn đang được bảo vệ bằng một sự nghiêm túc và quyết liệt của một bộ máy đầy kinh nghiệm và hiệu quả. Tất nhiên, để có một chuyến đi thực sự thoải mái tâm lý và có lợi cho sức khỏe thì lời khuyên ở thời điểm này là bạn nên lựa chọn những miền đất có thời tiết lý tưởng với nắng ấm, gió mát, không khí trong lành, đặc biệt là các vùng biển đảo Nam Trung Bộ hay Tây Nguyên như Bình Định, Phú Yên, Gia Lai, Phú Quốc… Chọn khách sạn lưu trú như thế nào? Nên chọn những khu nghỉ dưỡng của các chuỗi thương hiệu uy tín, cao cấp 5 sao là lựa chọn tốt vì giá hiện khá rẻ. Những quần thể này vừa sở hữu không gian rộng lớn thoáng đãng, các dịch vụ nghỉ dưỡng trọn gói đồng bộ, tạo điều kiện cho các hoạt động nâng cao sức khỏe ngoài trời và đồng thời cũng được trang bị những biện pháp vệ sinh phòng dịch vô cùng nghiêm ngặt, hiệu quả. Bạn cũng không cần quá lo lắng về chi phí lưu trú bởi đây là thời điểm hầu hết các quần thể, khách sạn sẽ đưa ra mức giá ưu đãi khá tốt so với niêm yết. Có nên di chuyển bằng máy bay? Nhiều người lo sợ khả năng lây lan cao của virus Covid-19 khi di chuyển bằng máy bay. Tuy nhiên, theo Tổ chức Hàng không dân dụng thế giới (ICAO), nguy cơ này là khá thấp do các tàu bay hiện đại luôn trang bị bộ lọc có thể lọc được các hạt bụi siêu nhỏ lơ lửng trong không khí bao gồm cả vi khuẩn và virus. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, theo các chuyên gia y tế, bạn cần hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với bàn ăn, ghế ngồi, tay nắm cửa nhà vệ sinh trên máy bay, nên sử dụng các miếng lót hoặc lau qua bằng các loại khăn giấy ướt diệt khuẩn trước khi dùng. Trong suốt hành trình du lịch bạn sẽ không tránh khỏi gặp gỡ đông người. Do đó, hãy thường xuyên đeo khẩu trang. Nhận thấy tầm quan trọng của vấn đề này, một số hãng hàng không đã có chính sách cấp khẩu trang miễn phí cho hành khách để sử dụng trong suốt chuyến bay và tại sân bay. Ngoài ra, thường xuyên rửa tay bằng nước sát khuẩn hoặc xà phòng đúng cách và kỹ lưỡng là điều tối quan trọng. Nếu chuyến bay bị hủy thì sao? Nhiều hãng bay đã hủy lịch trình đến những nơi bị ảnh hưởng bởi Covid-19 đặc biệt là các điểm đến quốc tế. Nếu bạn mua vé trực tiếp từ các hãng hàng không, bạn đủ điều kiện để được hoàn tiền hoặc được chuyển thời điểm bay. Trong trường hợp muốn đổi lịch bay, du khách vẫn có thể trả thêm chi phí chênh lệch về giá vé. Nếu bạn đặt qua một bên thứ ba (đại lý du lịch), bạn cần phải liên hệ với họ để biết chính sách. Đối với các cơ sở lưu trú, các resort nghỉ dưỡng cao cấp như thông thường đều có các chính sách hủy đặt phòng và hoàn tiền dựa trên loại chỗ nghỉ. Vậy nên, bạn nên lưu ý vấn đề này trong quá trình đặt phòng. Cần mang những gì để phòng trừ lây nhiễm? Khẩu trang, nước sát khuẩn với ít nhất 60% cồn để khử trùng tay là những vật dụng nên mang theo. Bên cạnh đó, nên chuẩn bị các thiết bị cá nhân và chăn riêng để đắp khi di chuyển trên những phương tiện công cộng. Ngoài ra, nếu có thể thì bạn hãy mang theo những đôi găng tay nilon để hạn chế việc chạm trực tiếp vào bề mặt đồ vật như hành lang, nắm cửa, thang máy… trong quá trình di chuyển. Điều đó sẽ hạn chế tối đa khả năng lây nhiễm virus. Ăn gì, làm gì khi đi du lịch mùa dịch? Du khách khi đi du lịch nên ăn thực phẩm bổ dưỡng và uống đồ uống có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch như các loại trái cây có nhiều vitamin C, sữa chua, hạnh nhân… Và đừng quên tập thể dục dưới thiên nhiên trong lành như chạy bộ trên bãi biển đầy nắng vàng, chơi bóng chuyền trên bãi biển để có một thể lực khỏe mạnh dẻo dai. Nên nhớ rằng những người thể trạng yếu, bệnh sử phức tạp là những đối tượng dễ bị tổn thương nhất bởi Covid-19. Ngược lại, sẽ chẳng con virus nào có thể làm hại bạn một khi sức đề kháng của bạn tốt. Phải làm sao nếu bị cách lý do nghi ngờ lây nhiễm? Bạn sẽ phải tuân theo yêu cầu của chính quyền địa phương nơi bạn đến. Bạn có thể sẽ ở lại nơi kiểm dịch 14 ngày. Tùy từng quốc gia, việc cách ly, chi trả y tế khám, chữa bệnh nếu bạn mắc Covid-19 sẽ được miễn phí hoặc không. Đối với những điểm đến trong nước, chi phí này sẽ hoàn toàn được miễn. Dù sao, bạn vẫn cần phải kiểm tra kỹ càng về hợp đồng bảo hiểm du lịch đã mua trước đó, để đảm bảo quyền lợi của mình trong trường hợp phải thanh toán mọi hóa đơn y tế, di chuyển. Ivy Nguồn: Baomoi.vn​
Đọc thêm

Những loài động vật sống lâu nhất Trái Đất

Con người chúng ta bước qua U80 đã được cho là sống thọ nhưng có những loài động vật 80 chỉ bằng phân nửa phần đời của chúng thậm chí có cả loài bất tử. Dưới đây là loài sống thọ nhất từng được con người khám phá. 1.Cá Koi Cá Koi có nguồn gốc từ Nhật Bản, được người Nhật lai tạo vào đầu thế kỷ 18 và giới thiệu lần đầu vào năm 1914. Tuy rằng tuổi thọ trung bình của cá chép koi chỉ vào khoảng 50 năm, tuy nhiên một trường hợp đặc biệt đã giúp loài cá nhỏ bé này có tên trong danh sách những loài vật sống "dai" nhất quả đất. Đó là một chú cá koi có tên là Hanako đã sống 226 năm, từ năm 1751 đến năm 1977. Tuổi thọ của chú cá này được xác nhận bằng cách đếm số vân trên vẩy, tương tự như việc xác định tuổi thọ của cây dựa vào vân gỗ. 2. Giun ống Vestimentiferan Loài động vật thân mềm này sống trong một lớp vỏ bảo vệ và cố định trong suốt quãng đời của mình. Giun ống Vestimentiferan có chiều dài cơ thể lên đến 3m và hay sống tập trung thành những nhóm rất đông, có thể lên tới hàng nghìn con. Chúng thướng sống tập trung tại vùng vịnh phía bắc Mexico, nơi có độ sâu hơn 750m dưới mực nước biển. Giun ống Vestimentiferan phát triển rất chậm, thông thường chúng có thể sống hơn 250 năm. 3. Giun ống Lamellibrachia Những sinh vật biển đầy màu sắc này sống dọc theo các lỗ thông hơi hydrocacbon dưới đáy biển. Chúng sống khoảng 170 năm nhưng nhiều nhà khoa học tin rằng có những cá thể sống tới 250 năm. 4. Rùa khổng lồ Galapagos có thể sống sót qua hàng trăm năm, con lớn nhất được ghi nhận là 152 tuổi. Một con rùa có tên Lonesome George, 10 tuổi, được phát hiện bởi một nhà khoa học người Hungary trên hòn đảo Isabela thuộc quần đảo Galapagos (Ecuador) vào năm 1972. Từ đó, con rùa này đã trở thành biểu tượng của quần đảo. Một chú rùa khác có tên là Adwaita sống tại một vườn thú ở Kolkata đã sống tới hơn 250 năm và chết do một vết nứt ở vỏ ngày càng trở nên nghiêm trọng. Nếu không bị tai nạn đáng tiếc đó, có lẽ chú rùa Adwaita còn có thể sống lâu hơn rất nhiều. 5. Trai nước ngọt Trong khi rất nhiều loài vật khó có thể thích nghi khi thay đổi môi trường sống, từ khí hậu, địa chất đến nhiều yếu tố vật lý, hóa học, sinh học thay đổi. Thì loài trai nước ngọt lại có khả năng thích nghi khá tốt khi phải thay đổi hoàn toàn điều kiện sống. Có lẽ chính vì điều này mà chúng có thể sống tới hơn 250 năm. Loài trai nước ngọt thường được tìm thấy ở vùng bán đảo Scandinavia. 6. Sò biển Quahog Loài sò biển này có nguồn gốc từ Bắc Đại Tây Dương, nó sống ở độ sâu từ 8 tới 396m. Để tránh bị ăn thịt, chúng có thể trốn sâu dưới đáy biển và sống ở đó trong một khoảng thời gian dài mà không cần tìm kiếm thức ăn và oxy. Sò biển Bắc Đại Tây Dương là loài nhuyễn thể có tuổi thọ khoảng 400 năm, con lâu nhất có thể sống đến 507 tuổi. Theo nghiên cứu, sở dĩ chúng sống lâu như vậy vì trong cơ thể có chứa chất kháng oxit hóa cao lạ thường. 7. Thằn lằn Tuataras Hai loài Tuataras còn sống ngày nay là những thành viên còn sống sót duy nhất của nhóm động vật phát triển mạnh mẽ 200 triệu năm trước, chúng là những con khủng long sống. Chúng cũng là một trong những loài vật có xương sống có tuổi thọ cao nhất, từ 100 đến 200 năm. 8. Ốc vòi voi Đây là loài trai nước mặn có nguồn gốc từ Puget Sound và được cho là sống ít nhất 160 năm. Chúng có chiếc vòi rất dài, có thể phát triển tới 1m. 9. Cá Rougheye Rougheye là một trong những loài cá có vòng đời lâu nhất, chúng phát triển rất chậm, phải mất hàng chục năm để trở thành một con trưởng thành. Vòng đời của Rougheye có thể kéo dài 200 năm, có ghi nhận về cá thể Rougheye sống lâu nhất là 205 năm. Rougheye thường sinh sống ở độ sâu 170 đến 700m dưới mực nước biển, và ở các vùng biển Thái Bình Dương. 10. Nhím biển đỏ Nhím biển đỏ là loài nhím biển có kích thước lớn nhất, có thể lên đến 25cm. Chúng xuất hiện cách đây 450 triệu năm, và trong vòng đời của mình thường rất ít di chuyển nên nhím biển đỏ có rất nhiều gai nhọn bảo vệ. Đôi khi chúng cũng thường tập trung lại với nhau và đi tìm kiếm thức ăn, tuy nhiên chúng bò khá chậm. Có một điều đặc biệt là tuổi thọ trung bình của nhím biển đỏ là 30 năm, nhưng nếu vượt qua chúng có thể sống tới hơn 200 năm. 11. Cá voi Bowhead Cá voi Bowhead có thể sống thọ hơn con người đến vài thế hệ, gần 200 năm. "Khoảng 5% dân số loài cá voi này sống trên 100 năm và một số trường hợp có thể sống đến 160-180 năm", Jeffrey Bada, một nhà khoa học tại Viện hải dương học Scripps California (Mỹ), cho biết. Chúng còn được biết đến với tên gọi cá voi Greenland. Loài động vật này sống ở Bắc Cực. Con trưởng thành có thể dài tới 18 m và nặng hơn 100 tấn. 12. Cá mập xanh Những con cá mập này có thể sống đến 200 năm. Các nhà khoa học đã phát hiện một trường hợp 400 tuổi. Điều này đã khiến chúng trở thành động vật có xương sống lâu đời nhất trên thế giới. Loài vật này sống lâu vì chúng phát triển rất chậm, khoảng 1 cm mỗi năm và đạt đến độ tuổi già khi 100 tuổi. 13. Bọt biển Nam Cực Nhiều người lầm tưởng bọt biển là thực vật, tuy nhiên thực chất chúng lại là một loài động vật ít hoạt động, mỗi ngày chúng chỉ di chuyển có 1mm. Bọt biển cũng có tốc độ phát triển rất chậm, do đó chúng có vòng đời khá dài. Những loài bọt biển thông thường có tuổi thọ từ ba đến hai mươi năm, duy nhất có loài bọt biển Nam cực có tuổi thọ lên đến 1550 năm. 14. Sứa bất tử Loài sứa này có tên khoa học là Turritopsis nutricula, chúng có một khả năng đặc biệt là quay ngược vòng đời của chúng từ thời kỳ trưởng thành trở lại thời kỳ sinh vật đơn bào và từ đó lại tiếp tục phát triển. Loài vật này thường được nhiều người gọi với tên sứa bất tử. Chúng sinh sống trong vùng biển Địa Trung Hải. Năm 1996, các nhà nghiên cứu đã công bố loài sứa này có thể đảo ngược trạng thái từ một cá thể trưởng thành trở về giai đoạn vị thành niên. Khi bị chấn thương, chúng sẽ trở lại hình dáng ban đầu như một con sứa non lúc mới sinh ra. Cơ thể sứa sẽ tự tái tạo tế bào và các mô cơ thể hoàn toàn mới. Tuy nhiên, chúng vẫn sẽ chết khi bị ăn thịt giống như những loài động vật khác. ​
Đọc thêm

Cảnh đẹp hùng vĩ của thác Victoria khiến bạn phải trầm trồ | ZIMBABWE

Thác nước Victoria được David Livingstone đặt theo tên nữ hoàng Anh Victoria. Ông là nhà truyền giáo đồng thời là nhà thám hiểm người Scotland, người Châu Âu đầu tiên nhìn thấy thác nước này vào năm 1885. Victoria chính thức trở thành tên gọi của thác nước vào năm 1931 khi vùng đất này nằm dưới quyền cai trị của thực dân Anh. Thành phố Livingston nằm gần thác Victoria cũng được đặt theo tên của nhà khoa học David Livingstone.
Đọc thêm

ZURICH - Vẻ đẹp rụng rời của 8 địa điểm xuất hiện trong phim Hạ Cánh Nơi Anh

Trong thời gian gần đây, “hạ cánh nơi anh” đang là bộ phim gây sốt toàn Châu Á. Chắc hẳn bất cứ ai khi đón xem bộ phim này cũng đều rất ấn tượng với những cảnh quay siêu đẹp, siêu chất tại một thành phố của Thụy Sỹ đó chính là Zurich. Và trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau ghé thăm 8 địa điểm từng xuất hiện trong phim Hạ Cánh Nơi Anh tại Zurich nhé.
Đọc thêm

Những loài hoa mang ý nghĩa không tốt đẹp tránh tặng vào ngày 8/3

Ngày 8/3 là một ngày vô cùng ý nghĩa - ngày để tôn vinh tất cả phụ nữ. Cánh mày râu vào ngày lễ này lại có dịp đắn đo, suy nghĩ quà tặng dành cho phái nữ. Trong tất cả các loại quà tặng, hoa thường phổ biến nhất vì vừa thể hiện được sắc đẹp tương đồng giữa bông hoa và người được tặng lại vừa mang nhiều ý nghĩa đẹp đẽ. Tuy nhiên không phải loại hoa nào cũng có thể tặng đâu nhé. Dưới đây là những loài hoa các anh em nên loại khỏi list quà tặng cho người phụ nữ của mình ngay.
Đọc thêm