Say Love

Nói yêu thương

10 ứng dụng điện thoại miễn phí nhưng cực hiệu quả,biến giấc mơ du lịch "ngon-bổ-rẻ" thành hiện thực

Nhiều người không biết rằng có những ứng dụng trên chiếc điện thoại thân thuộc sẽ giúp chuyện đi du lịch trở nên thuận tiện, thoải mái và tiết kiệm hơn rất nhiều. Có một điều bắt buộc phải làm trước mỗi chuyến du lịch chính là trang bị những thông tin cần thiết cho miền đất mà mình sắp khám phá. Để làm được điều này, cũng có rất nhiều cách hiệu quả như hỏi người có kinh nghiệm, tìm hiểu qua công ty du lịch hay tìm kiếm trên...
Đọc thêm

ất cả mọi thứ bạn cần để da mịn như em bé chỉ đơn giản là… nước dừa

Chắc hẳn bạn đã từng biết đến những công dụng thần kỳ của dầu dừa. Vậy còn nước dừa thì sao? Trái dừa là loại quả quá quen thuộc đối với người Việt Nam. Không chỉ tốt cho sức khỏe, nước dừa còn mang đến nhiều lợi ích trong việc làm đẹp. Nếu như nói dầu dừa là “thần hộ mệnh” giúp tóc thoát khỏi tình trạng khô xơ và gãy rụng thì nước dừa lại là “vị cứu tinh” của làn da. Mời bạn cùng tìm hiểu những cách làm đẹp da bằng nước dừa đơn giản nhưng lại rất hiệu quả. CÔNG DỤNG CỦA NƯỚC DỪA Cách làm đẹp da bằng nước dừa tiết kiệm chi phí và hiệu quả lại khá cao.​ Nước dừa tự nhiên là loại nước không chứa chất béo, giàu thành phần dinh dưỡng như clorua, kali, magie, vitamin A, vitamin E… Dưỡng da bằng nước dừa là cách giúp ngăn ngừa lão hóa, da ẩm mượt và mềm mại hơn. Những công dụng cụ thể của nước dừa là: DƯỠNG ẨM CHO DA Trong nước dừa có chứa acid lauric tự nhiên, rất lành tính có tác dụng dưỡng ẩm da. Bên cạnh đó, nước dừa cũng tạo các mô liên kết, giúp da mềm mại và tươi sáng hơn. Bạn chỉ cần xoa nước dừa lên da mỗi ngày khi rửa mặt hoặc khi tắm, da sẽ được cải thiện đáng kể. TRỊ MỤN Việc rửa mặt bằng nước dừa thường xuyên có thể loại bỏ khuyết điểm trên da như mụn, đốm đen, nếp nhăn. ​ Nước dừa cung cấp nhiều vitamin C, tăng cường đề kháng cho da, ngăn ngừa mụn xuất hiện. Bên cạnh đó, việc rửa mặt bằng nước dừa thường xuyên có thể loại bỏ khuyết điểm trên da như mụn, đốm đen, nếp nhăn… Bạn có thể pha trộn một muỗng bột nghệ và nước dừa tạo thành mặt nạ trị mụn. LÀM MỜ SẸO Tương tự với rau má, nước dừa cũng là giải pháp trị sẹo khá hữu hiệu. Hãy dùng nước dừa thoa lên vết sẹo khoảng 3-4 lần mỗi ngày để tối ưu kết quả đạt được. Phương pháp này thậm chí có thể chữa lành cả những vết sẹo mụn trứng cá. Bạn nên áp dụng cách làm đẹp da này đều đặn để phục hồi da trở nên sáng mịn. Nước dừa có thể trị sẹo mụn hiệu quả trong thời gian ngắn. ​ CẤP NƯỚC VÀ LÀM MỀM DA Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng. Làn da thiếu nước sẽ trở nên xỉn màu, khô ráp kém sức sống. Và lúc này nước dừa chính là “vị cứu tinh” tốt nhất cấp nước cho da. Để da căng mọng nước, hãy thường xuyên chăm sóc da bằng nước dừa. CÁCH LÀM ĐẸP DA BẰNG NƯỚC DỪA NƯỚC DỪA VÀ BỘT ĐẬU XANH Bột đậu xanh có tác dụng tẩy da chết, làm mát và kiềm dầu cho da. Mặt nạ bột đậu xanh và nước dừa là hỗn hợp hoàn hảo để dưỡng da sạch mụn và sáng mịn từng ngày. Hỗn hợp nước dừa và bột đậu xanh dưỡng da sạch mụn và căng mướt. ​ Nguyên liệu: 2 muỗng canh bột đậu xanh + 1 muỗng bột nghệ + nửa chén nước dừa Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da. Thư giãn trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. CHANH VÀ NƯỚC DỪA Hỗn hợp mặt nạ này giúp dưỡng da sáng mịn và mềm mại chỉ trong thời gian ngắn. Acid trong chanh là thành phần nổi bật giúp dưỡng trắng da. Trong khi đó, nước dừa sẽ loại bỏ vi khuẩn, dưỡng ẩm để da căng mướt. Nước dừa kết hợp cùng chanh giúp da trắng sáng dần theo thời gian.​ Nguyên liệu: 2 muỗng nước dừa và 1/2 muỗng canh nước cốt chanh Cho tất cả nguyên liệu vào một cái bát rồi trộn đều. Dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp và thoa lên da. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn. Giữ yên mặt nạ trên da trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước. MẬT ONG VÀ NƯỚC DỪA Nước dừa do có tính chất kháng khuẩn vượt trội, có thể làm giảm sưng tấy và hạn chế mụn trứng cá hiệu quả. Mặt khác, mật ong cũng là một chất kháng khuẩn và kháng viêm và còn dưỡng ẩm giúp da bạn trở nên mịn màng hơn. Mặt nạ nước dừa và mật ong nuôi dưỡng làn da mềm mại và trị sạch mụn.​ Nguyên liệu: 1/2 chén nước dừa + 1 muỗng cà phê mật ong Trộn đều hỗn hợp nước dừa và mật ong. Thấm miếng bông tẩy trang vào hỗn hợp và thoa đều lên mặt. Giữ nguyên trong khoảng 10 phút rồi rửa mặt sạch lại bằng nước ấm. SỮA CHUA VÀ NƯỚC DỪA Nước dừa giúp các mô tế bào liên kết chặt chẽ, ngăn chặn quá trình lão hóa. Trong khi đó, sữa chua có chứa acid lactic có thể loại bỏ da chết, đồng thời tăng cường độ ẩm trên da. Sự kết hip57 giữa nước dừa và sữa chua tạo nên hỗn hợp dưỡng da trắng mịn như da em bé. ​ Nguyên liệu: 1 muỗng canh nước dừa + 2 muỗng canh sữa chua Cho sữa chua vào bát trước rồi thêm nước dừa vào và trộn đều lên. Dùng cọ thoa hỗn hợp lên da mặt. Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. ELLE​
Đọc thêm

Aritayaki - làng gốm nổi tiếng hàng trăm năm tuổi ở vùng đất Saga, Nhật Bản

Khởi nguồn của gốm Aritayaki là vào năm 1616. Tương truyền rằng vào những năm 1590 từng có cuộc chiến tranh Nhật Bản – Triều Tiên do Toyotomi Hideyoshi xuất binh xâm lược Triều Tiên, và nghệ nhân gốm Yi Sam Pyeong được dẫn về Nhật từ Triều Tiên sau cuộc chiến tranh, đã tìm thấy loại đá gốm ở núi Izumiyama thuộc thị trấn Arita, từ đó sáng lập nên ngành gốm sứ đầu tiên của Nhật Bản. Vào thời Edo (1603 – 1868), loại gốm sứ này được xuất ra từ Imari nên nó được gọi là Imariyaki. Tên gọi Aritayaki được sử dụng rộng rãi kể từ thời Meiji (1868 – 1912). Ngành gốm sứ Aritayaki – ra đời từ sự nghiệp vĩ đại của Yi Sam Pyeong, đã đón chào 400 năm lịch sử vào năm 2016. ​ ​ Trước đó, gốm sứ vốn chưa được sản xuất trong nước và chỉ có những sản phẩm gốm sứ cao cấp nhập từ nước ngoài được sử dụng trong một bộ phận giới thượng lưu thời bấy giờ. Nhưng kể từ khi Yi Sam Pyeong phát hiện ra đá gốm, tại Nhật Bản cũng có thể sản xuất gốm sứ với sản lượng lớn và nhiều người dân đã có thể cảm nhận được niềm vui sướng khi có được sản phẩm gốm sứ trong tay. Hình bên dưới là đền thờ Sueyama-jinja ở thị trấn Arita. Đây là đền thờ Yi Sam Pyeong – ông tổ nghề gốm nên có cổng Torii, chó hộ vệ làm từ gốm Aritayaki. Tại đây, vào tháng 5 hàng năm, những người làm việc trong ngành gốm sứ tập trung về và tổ chức “Lễ hội Gốm sứ” (Sue, Arida porcelain Festival) nhằm vinh danh công lao của Yi Sam Pyeong. ​ Nào, sau khi viếng chào ông tổ nghề gốm xong, hãy vào thị trấn để tìm món đồ gốm Aritayaki yêu thích nào! Núi bảo vật ngủ yên trong xưởng của lò gốm lâu đời! Lò gốm Kouraku nằm ở vị trí cách ga Arita khoảng 5 phút đi bằng taxi. Tại đây có dịch vụ độc đáo “Săn tìm bảo vật” nhằm tận dụng hiệu quả những dụng cụ bằng gốm đang được làm dang dở chưa xuất ra thị trường hay những món đồ gốm có niên đại lâu đời đang nằm ngủ yên trong xưởng. Luật chơi vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lựa chọn các dụng cụ mình yêu thích bỏ đầy giỏ trong vòng 90 phút. Với course 5000 yên, bạn có thể chọn những món có thiết kế đơn giản dễ sử dụng trong sinh hoạt đời thường; với course 10.000 yên, bạn sẽ được chọn những món đồ gốm nhiều màu sắc được vẽ hoặc in hoa văn phong phú. Bạn có thể tự tay gói những món mình đã lựa chọn, ở đây còn có dịch vụ gởi đi nếu ngoài với hình thức người nhận thanh toán. ​ Người đã nghĩ ra dịch vụ này là Pimenta Sebastiao – nghệ sĩ xuất thân từ Brasil, hiện đang sống và học nghề tại lò gốm Kouraku. Anh ấy có thể nói 5 thứ tiếng gồm Nhật, Trung, Anh, Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha và là một người vô cùng thân thiện nên sẽ hướng dẫn bạn rất tận tình khi đến tham quan lò gốm. ​ Lò gốm Kouraku ra đời vào năm 1865, nó không chỉ sản xuất và bán dụng cụ ăn uống với thiết kế truyền thống mà còn có cả những sản phẩm được sản xuất kết hợp với các nghệ sĩ trong và ngoài nước. ​ Hơn nữa, nơi đây còn tổ chức chương trình “Artist in Residence” nhằm ủng hộ hoạt động chế tác, đồng thời khai thác những khả năng tiềm tàng của các nghệ sĩ nước ngoài và Pimenta chính là người đóng vai trò kết nối họ với nhau. ​ Hãy thử sử dụng gốm Aritayaki nào! Tại lò gốm, khi đã có trong tay gốm Aritayaki, bạn có muốn thử kết hợp sử dụng chúng với các sản phẩm đặc sản địa phương? Và đặc sản vùng Saga chính là rượu Nhật Bản. Vào năm 2011, trong cuộc tranh tài về rượu lớn nhất thế giới có tên gọi “International Wine Challenge”, rượu Nhật Bản của tỉnh Saga đã thu hút được sự chú ý trong và ngoài nước. Trong đó, rượu Nabeshima Daiginjo của xưởng rượu Fukuchiyo Shuzo ở tỉnh Saga đã giành được giải thưởng cao nhất “Champion Sake” của Cơ quan Rượu Nhật. ​ Ở khu vực gần ga Hizenhama nằm ở thành phố Kashima, cách ga Arita 1 tiếng đi tàu điện, tập trung nhiều xưởng rượu lâu đời. Vào mùa đông – mùa ủ rượu Nhật, khắp nơi trong vùng đều phảng phất mùi hương ngọt ngào từ rượu gạo lên men. Xưởng rượu Minematsu Shuzojo tọa lạc tại đây mở cửa một phần cơ sở nhằm phục vụ khách tham quan. Đồng thời, nơi đây còn trang bị góc thử rượu – nơi du khách có thể thưởng thức thử hơn 10 loại rượu. Lần này, tôi đã được nếm thử rượu bằng chiếc cốc vừa chọn ở lò gốm Kouraku. (*Thông thường xưởng rượu có chuẩn bị ly nhựa để uống thử.) ​ Tùy vào vật liệu và hình dạng của dụng cụ mà mùi hương của rượu và cách cảm nhận hương vị sẽ khác nhau. Do đó, nếu thử rượu bằng nhiều loại tách khác nhau, biết đâu chúng ta sẽ phát hiện ra nhiều điều mới thú vị nhỉ. ​ Cùng hòa mình vào suối nước nóng cùng gốm sứ Aritayaki! Nếu đến thăm Kyushu ắt hẳn bạn phải tắm suối nước nóng đúng không nào. Và tôi tin rằng không chỉ riêng mình có suy nghĩ như vậy. Có lẽ sẽ có người thắc mắc rằng giữa suối nước nóng và gốm Aritayaki có mối liên hệ gì? Đây chính là cách sử dụng gốm Aritayaki chỉ có ở vùng đất Kyushu dồi dào suối nước nóng mà thôi. Đó chính là bồn tắm bằng gốm sứ Aritayaki ở khách sạn Yuzen-no-Yado Tokai nằm ở khu suối nước nóng Ureshino này. ​ Đồ gốm càng có kích thước lớn càng khó tạo được sự cân bằng hài hòa trên toàn thể sản phẩm nên độ khó của việc chế tác càng lớn. Như chú chó hộ vệ ở đền thờ Sueyama, có thể nói đây là một tác phẩm chỉ có ở tỉnh Saga, vùng đất có kỹ thuật làm gốm cao. Dòng nước khoáng nóng phun lên từ suối nước nóng Ureshino này là suối Sodium bicarbonate chứa nhiều Natri nên có đặc trưng sền sệt tạo cảm giác tiếp xúc lên da. Nó có công dụng tẩy tế bào chết làm da mịn màng và được nhiều người yêu thích xem là một trong 3 suối nước nóng đẹp da nổi tiếng nhất Nhật Bản. Nhất định bạn sẽ tìm được sản phẩm yêu thích cho riêng mình! Sau khi ra khỏi suối nước nóng, bạn có muốn vừa nghỉ ngơi vừa thong thả thưởng thức tách trà được sản xuất tại Ureshino không nào? Tại quán café&shop KiHaKo nằm cách con đường chính 10 phút đi bộ, bạn có thể thưởng thức Trà đen Nhật Bản – đặc sản vùng Ushireno bằng bộ ấm tách bằng gốm Aritayaki trắng. Ở đây không chỉ có quán café mà còn trang bị thêm nhà trọ và cửa hàng mua sắm nên du khách có thể vừa tận hưởng suối nước nóng vừa thỏa thú vui mua sắm. ​ NÓI YÊU THƯƠNG hy vọng những chia sẻ trên sẽ góp phần làm cho kế hoạch du lịch Nhật Bản của bạn trở nên phong phú và hữu ích hơn. Đặc biệt là những địa điểm mình vừa giới thiệu đều có thể đến dễ dàng bằng phương tiện giao thông công cộng. Japanhoppers​
Đọc thêm

Hình ảnh đáng báo động về tình trạng rác thải nhựa ở các bờ biển trên khắp thế giới

Thay vì là nơi khiến người ta cảm thấy thư giãn, nhiều bãi biển nổi tiếng thế giới giờ đây dường như trở thành bãi rác với ngập tràn rác thải nhựa. Một chiếc vỏ chai nhựa trên bãi biển Sandy Hook của Mỹ ngày 2/4/2019. Cũng vào trong ngày này, Tổ chức hành động làm sạch đại dương công bố báo cáo cho thấy, các tình nguyện viên đã thu gom được hơn 450.000 mảnh rách thải nhựa dọc bờ biển của New Jersy này trong năm 2018. Một chiếc điện thoại nhựa Garfield trên bãi biển La Conquet của Pháp ngày 30/3/2019. Một container hàng hóa bị rơi xuống biển vào thập niên 80 của thế kỷ trước đã khiến những chiếc điện thoại Garfield trôi dạt khắp các bãi biển của Pháp suốt 30 năm qua. Các tình nguyện viên đang thu gom rác trên bãi biển Virginia Key Beach Park (Miani) nhân Ngày Trái Đất 2019. Một thợ lặn đang thu gom các mảnh rác thải nhựa dưới biển trong chiến dịch Làm sạch đại dương ở Hermanus, Nam Phi đầu năm 2019. Trong bức ảnh này, chúng ta có thể nhìn thấy có cả những mảnh rác thải nhựa siêu nhỏ. Các tình nguyện viên tham gia dọn rác thải nhựa ở bãi biển Snow, thành phố Paynesville, ngoại ô Monrovia, Liberia tháng 3/2019. Một chiếc túi ni lông trôi dạt trên vùng biển Đại Tây Dương, ngoài khơi làng Ngor, ở Dakar, Senegal tháng 2/2019. Những chiếc vỏ chai nhựa nằm la liệt trên bãi biển của làng chài Yenne Todd của Senegal tháng 2/2019. Một cậu bé đang chơi con tàu tự làm từ vỏ chai nhựa trên một bãi biển bị ô nhiễm ở Dakar, Senegal. Các tình nguyện viên đang tham gia thu gom rác trên bãi biển ở làng Ngor, Dakar của Senegal. Một tình nguyện viên thu gom rác thải nhựa để dọn sạch bãi biển Kalk Bay, ở Cape Town, Nam Phi vào tháng 3/2019. Một vỏ chai nhựa loang lổ vết dầu trên bãi biển Pensacola sau vụ tràn dầu từ Deep Horizon trên vịnh Mexico tháng 6/2010. Một phụ nữ địa phương đang thu gom túi ni lông cùng nhiều loại rác khác ở Vịnh Manila, Philippines tháng 7/2014 Chú mòng biển đang mổ một chiếc túi ni lông đựng rác trên bãi biển Venice, California, Mỹ. Một chiếc lốp ô tô trong số rác thải mà các tình nguyện viên thu nhặt được ở biển Tamentfoust, Algeria tháng 7/2017. Rác và túi ni lông thu gom được trong chiến dịch dọn sạch bãi biển gần Đại học Plymouth, England, năm 2017. Một người tham gia dọn sạch bãi biển Lamma ở Hong Kong (Trung Quốc) mùa hè 2018. Bãi biển Đà Nẵng tràn ngập ống hút nhựa vùi lẫn trong cát​ Baomoi​
Đọc thêm

MOONLIGHT và Bài học về cách chấp nhận bản thân

Moonlight là một bộ phim chính kịch năm 2016, do Barry Jenkins làm đạo diễn dựa trên kịch bản "In moonlight, black boys look blue" của Tarell Alvin McCraney. Bộ phim được giới chuyên môn đánh giá rất cao, đạt điểm 7.5 trên trang IMDB và gặt được nhiều giải thưởng lớn nhỏ trong đó có 2 giải Oscar cho phim truyện hay nhất và diễn viên phụ xuất sắc nhất vào năm 2017.
Đọc thêm